EP 10 | Sanar la vërguenza, la emoción más intensa con Imma Lloret
Description
¿Alguna vez has sentido vergüenza de ser quien eres?
En este episodio, junto a la psicóloga Imma Lloret, exploramos las raíces profundas de la vergüenza y cómo esta emoción puede afectar nuestras vidas.
En este episodio, Imma nos comparte herramientas prácticas y estrategias basadas en la terapia IFS para sanar las heridas del pasado, transformar la vergüenza en compasión y construir una vida más plena y auténtica.
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